2/26(水)-3/2(月) 中1

【水】26

※竹内 出張中のため間に合うか微妙

 間に合わなければ自分達でしっかりやること

13:00 部署の仕事

13:20 ブラジル体操、ストレッチ

13:35 体幹

13:45 フリーキック

14:10 シュート練習(前回と同じ)各種7分1分休憩

終わり次第、ゲーム(半面使えるはず)

16:00 ダウン、片付け

16:45 解散

17:00 SB

 

【木】27

13:00 部署の仕事

13:20 ブラジル体操、ストレッチ

13:35 体幹

13:45 ステップ

14:00 ボールなし1対1

14:20 ボールあり1対1

14:40 1(守備)対2

15:00 2対2

15:20 2対3

15:40 自主練

16:00 ダウン、片付け

16:45 解散

17:00 SB

 

【金】28

13:00 部署の仕事

13:20 ブラジル体操、ストレッチ

13:35 体幹

13:50 ミニゲーム

16:00 片付け、解散

16:45 解散

17:00 SB

 

【土】29

内容:コロナウイルスのため自宅待機

※家族外出以外、禁止

 

 

【日】3/1

内容:コロナウイルスのため自宅待機

※家族外出以外、禁止