【水】12
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹 ２セット
16:45 基礎練２人組
17:00 ゲーム
17:40 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【木】13
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹 ２セット
16:45 シャトラン ２セット
空き時間は自主練
17:40 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【金】14
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹 ２セット
16:45 鳥籠（守備とパスの正確さ意識）
17:00 実質2対4
17:20 ヘディング
17:40 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【土】15
内容：AM 登校日、PM 学校練習
参加者：1年グループ
会場：BOF
昼食：各自の判断（栄養のあるもの）
交通費：各自の判断
引率：竹内、中村
日程：以下参照
12:40 部署の仕事
※2年生が練習試合のため空いているスペース
13:00 ブラジル体操、ストレッチ
13:15 体幹
13:30 グループワーク
13:40 ボールの受け方
14:00 グリット実践
14:20 持久走 1分18秒
15:00 ダウン、片付け
15:45 解散
16:00 SB
【日】16
内容：県リーグ4部は荒天が予測されるため中止となりました。
試験前のため自宅学習日とします。くれぐれも遊びに行くことがないように！！
【月】17
休み
※試験勉強に取り組むこと！