【火】2/4
高校入試のため2/3PM-2/5AMまでロックアウト
構内への立ち入り禁止
BOFでの自主練も不可
内容:休み
【水】2/5
内容:学校練習
参加者:1年グループ
会場:BOF
昼食:栄養のあるのものを食べる
交通費:各自の判断
引率:竹内
日程:以下参照
現地集合
※15:20以降、構内立ち入り可能
15:50 部署の仕事
16:00 ブラジル体操、ストレッチ
18:30 ダウン、片付け
19:00 解散 バス:竹内
【木】2/6
16:00 部署の仕事
16:15 点呼
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹 3種類2セット
16:45 シャトラン
17:20 ショートダッシュ(ステップ含む)
17:50 1対1
18:10 ヘディング
18:30 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【金】2/7
16:00 部署の仕事
16:15 点呼
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹 3種類2セット
16:45 逆立ち、側転
17:00 ショートダッシュ
17:15 体あて
17:25 1対1(正面)
17:40 1対1 (追いかけ)
18:00 1対2(挟み込み)
18:20 自主練
18:40 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【土】2/8
内容:AM 登校日、PM 練習試合(南浦和中学校)
参加者:中1グループ
会場:BOF
昼食:各自の判断(栄養のあるもの)
交通費:各自の判断
引率:竹内
日程:以下参照
※食堂使用可
12:30 コート準備、アップ
13:30 VS 南浦和中学校
16:00 ダウン、片付け
16:40 解散
17:00 SB
【日】2/9
内容:練習試合(常葉橘)
参加者:中1グループ
会場:常葉橘中学校(人工芝)
昼食:各自持参(栄養のあるもの)
交通費:各自の判断
引率:竹内、中村
日程:以下参照
7:50 学校 部バス:竹内
8:10 清水駅
8:40 現地集合
10:00 VS 常葉橘 25分×4本
12:00 ダウン、片付け
12:30 解散 部バス:竹内
【月】2/10
内容:休み
※小学生、幼稚園児のスクールがあるためみることができません。
しかし、次の日は練習試合なので各自しっかり身体を動かすこと。
グラウンドに来て空いてるスペースを利用するのは可能なはずです。
グラウン状況を考慮して行ってください。
【火】2/11
内容:練習試合(ジュビロ掛川、浜松FC)
参加者:中1グループ
会場:下垂木G、遠州灘海浜公園
昼食:各自持参(栄養のあるもの)
交通費:各自の判断
引率:竹内、中村
日程:以下参照
6:40 学校 中等部部バス:竹内
7:00 清水駅
8:15 現地集合
9:30 VS ジュビロ掛川 25分3本
11:00 ダウン、移動
14:00 VS 浜松FC 25分5本〜6本
ダウン、片付け
17:00 完全撤収
17:20 解散 部バス:竹内