9/18(水)~24(火)中3

【水】9/18

放課後補習

※翔洋高校サッカー部練習参加者は部活動の準備をしてくる

15:55 ロータリー出発

高校練習、終わり次第学校へ戻る

19:10 解散

19:30 SB

 

 

【木】9/19

16:00 部署の仕事

16:15 ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:30 体幹

16:45 守備①

17:10 守備②

17:35 守備③

18:00 ゲーム

18:30 ダウン、ストレッチ

18:45 終了

19:05 部室の整理整頓、戸締まり

19:15 解散

19:30 SB

 

 

【金】9/20

16:00 部署の仕事

16:15 ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:30 体幹

16:45 攻撃①

17:10 攻撃②

17:35 攻撃③

18:00 ゲーム

18:30 ダウン、ストレッチ

18:45 終了

19:05 部室の整理整頓、戸締まり

19:15 解散

19:30 SB

 

 

 

【土】9/21

※翔洋高校第一回入試説明会 全員参加

※県リーグ4部のメンバーは翌日試合のため、帰宅後体を動かしてください。

※夜は怪我に注意してください

 

 

 

【日】9/22

内容:県リーグ4部

参加者:16人

※県リーグ一部メンバーもグランド隅で練習可能(部バスも乗車可能)

会場:静清高田グランド

昼食:なし

食費、交通費:なし

引率、指導:清野、竹内

内容

13:30準備  部バス:竹内

13:40学校発

14:00清水駅

14:45現地集合

15:00アップ

16:00vs静清FC

17:30終了予定

※17:30副審(清野、中村)

18:00現地解散

18:10会場発  部バス:竹内

 

 

 

【祝月】9/23

休み

 

【火】9/24

休み

※サッカー講義は放課後、会議と面談があるため実施しません。