24日【月】 | |
内容:練習、Gリーグ応援 | |
会場:BOF、常葉橘高校G | |
日程 | |
15:50 | ブラジル体操・ストレッチ |
16:00 | 3対1 |
16:15 | ミニゲーム |
16:55 | ダウン・片付け |
17:15 | Gリーグ応援出発 マイクロ:太田 |
18:00 | Gリーグ決勝応援 |
19:30 | 解散 マイクロ:太田(清水駅経由学校) |
25日【火】 | |
内容:練習 | |
会場:BOF | |
日程 | |
16:00 | 選手ミーティング |
16:15 | ブラジル体操・ストレッチ・体幹 |
16:30 | パス・サポート・おとし・スルーパス(2グループ) |
16:40 | 3対1、ボール回し |
16:55 | ミーティング |
17:05 | 翔 vs 洋2 |
17:49 | ミーティング |
17:45 | 翔 vs 洋1 |
18:05 | ダウン・片付け |
【全体紅白戦予定】 | |
(紅白戦18分ー2分) | |
16:25 | 高1 vs 中3 |
16:45 | 高1 vs 中3 |
17:05 | 翔 vs 洋2 |
17:25 | 洋1 vs 洋2 |
17:45 | 翔 vs 洋1 |
26日【水】 | |
16:00 | 選手ミーティング |
16:15 | ブラジル体操・ストレッチ ※ラグビー側ゴール裏 |
16:30 | 3対1鬼ごっこ |
16:40 | 3対1ボール回し |
17:00 | 内周(1分10秒、20周)46分40秒 |
17:50 | ダウン・片付け |
27日【木】 | |
内容:練習 | |
会場:BOF | |
日程 | |
16:00 | 選手ミーティング |
16:15 | ブラジル体操・ストレッチ |
16:25 | 3対1鬼ごっこ |
16:35 | パス・サポート・おとし・スルーパス(2グループ) |
16:45 | ボール運びパス出し1-2-2-2(相手コーン3-4-3)2タッチ ※斜めのポジション取り |
17:00 | 4対4+2両サイドサーバー(サーバーからサーバーで1ポイント) |
17:25 | 5対5+GK (守備)ブロックを作る、プレスのかけ始め・連動、回収 (攻撃)ビルドアップ・崩しの連動 |
18:00 | ダウン・片付け |
28日【金】 | |
内容:練習 | |
会場:BOF | |
日程 | |
16:00 | 選手ミーティング |
16:15 | ブラジル体操・ストレッチ |
16:25 | 4対4ハンドパス(ボールを落とすか保持者にタッチで交代、1分交代) |
16:35 | 4対2移動 (パスの優先順位) |
16:50 | ターンからの1対1、ゴール付き(パサー1、FW2(どちらかにパス)、DF1) |
17:05 | ターンからの2対2、ゴール付き(パサー2、FW2、DF縦関係2) |
17:25 | 5対5+GK (守備)ブロックを作る、プレスのかけ始め・連動、回収 (攻撃)ビルドアップ・崩しの連動 |
18:00 | ダウン・片付け |
29日【土】 | |
内容:練習、ミーティング | |
会場:BOF、会議室 | |
日程 | |
7:45 | 選手ミーティング |
8:00 | ブラジル体操・ストレッチ |
8:10 | 2人組ヘディング |
8:25 | 4人組キック(ショートからロング) |
8:35 | ロングボールのヘディング |
8:45 | クロスボールからのゲーム |
9:05 | シュート |
9:25 | セットプレー攻守 |
9:45 | ダウン・片付け |
10:00 12:00 |
学習 終了・解散 |
30日【日】 | |
内容:Bリーグ第5節vs藤枝明誠 ※会場運営 | |
会場:BOF | |
日程 | |
8:45 | 集合・会場準備 |
9:15 | 栄養補給(スタメンのみ、アミノバイタルプロ、パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター500ml) |
9:30 | ミーティング |
10:00 | ミーティング(40分) |
10:45 | 試合前確認 |
11:00 | vs 藤枝明誠Ⅱ |
12:45 | ダウン |
13:00 | 副審・4審 |
13:15 | 昼食・ミーティング |
15:00 | 会場片付け・解散 |