10日【月】
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休み
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11日【火】
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会場:BOF
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16:00
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ブラジル体操・ストレッチ
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16:10
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コンドリ(自分で考えた10種類2本ずつ)
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16:20
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ボールタッチ(自分で考えた10種類2本ずつ)
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16:30
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基礎練習
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16:50
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内周(1分11秒×19周、リレー方式)
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17:40
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ラダー
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17:55
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ミニハードル
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18:10
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ステップダッシュ
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18:25
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ダウン・片付け
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12日【水】
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会場:BOF
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16:00
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ブラジル体操・ストレッチ
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16:15
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1,2年亀 vs 3年(13分)
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16:30
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1年鶴 vs 3年(13分)
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16:45
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2年鶴 vs 3年(13分)
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17:00
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1,2年亀 vs 1年鶴(18分)
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17:20
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1,2年亀 vs 2年鶴(18分)
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17:40
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1年鶴 vs 2年鶴(18分)
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18:00
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1,2年亀 vs 1,2年亀(18分)
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18:20
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1年鶴 vs 1年鶴(18分)
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18:40
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2年鶴 vs 2年鶴(18分)
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19:00
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ダウン・片付け
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13【木】
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会場:旧一高G
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16:15
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会場準備:ライン引き(全面)
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16:30
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ブラジル体操・ストレッチ
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16:40
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基礎練習
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17:00
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1対1(グリッド、体の使い方)
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17:20
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1対1(ゴール付き、流しから)
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17:40
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6対6ワイドゲーム(ラインゴール)
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18:10
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紅白戦(10分2本)
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18:30
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ダウン・片付け
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14日【金】
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会場:旧一高G
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16:15
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会場準備:ライン引き(全面)
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16:30
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ブラジル体操・ストレッチ
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16:40
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3対1 鬼ごっこ
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16:50
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3対1移動
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17:05
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ヘディング
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17:20
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ヘディングパスゲーム
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17:40
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6対6ワイドゲーム(ラインゴール)
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18:10
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紅白戦(10分2本)
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18:30
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ダウン・片付け
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