22日【月】
オフ
23日【火】BOF
16:00 ブラジル体操
16:10 体幹、筋トレ
16:30 ①,② パス&コントロール
③,④ 12分間走
16:50 ①,② 12分間走
③,④ パス&コントロール
17:10 ①,② キック
③,④ ヘディング
17:30 ①,② ヘディング
③,④ キック
18:00 ミニゲーム
18:40 ダウン、終了、解散
24日【水】BOF
16:00 ブラジル体操
16:10 1vs1
16:40 ①,②ゲーム
③,④体幹、筋トレ
17:05 ①,②体幹、筋トレ
③,④ゲーム
17:30①,② コンドリ
③,④ 奪い合い
17:50①,② 奪い合い
③,④ コンドリ
18:10 終了、ダウン
25日【木】 旧一高
16:00 ブラジル体操
16:10 体幹、筋トレ
16:30 基礎練、ロング
16:50 2-2 (後ろから受ける)
17:30 シュート練
18:00 チーム練
18:30 ダウン、片付け
19:10 バス出発
26日【金】 BOF
13:00 ブラジル体操
13:10 体幹、筋トレ
13:30 自主練
紅白戦(25分)
14:40 T1 vs ①
15:10 T3 vs ②
15:40 ③ vs ④
16:10 ① vs ②
16:40 ③ vs ④
17:05 終了、ダウン
17:15 解散
27日【土】 BOF
建学祭後練習
16:00 練習開始
17:50 練習終了
18:00 解散
28日【日】
建学祭
全体練習なし
自主練習可能