1日【月】
オフ
2日【火】BOF
16:00 ブラジル体操
16:10 体幹、筋トレ
16:30 ①,② 内周1分10秒(5秒)×18周 (45分)
③,④ パス&コントロール、鳥かご
17:15 ③,④ 内周1分10秒(5秒)×18周 (45分)
①,② パス&コントロール、鳥かご
17:30 1vs1 、アジリティ
18:00 ダウン、終了、解散
※試験一週間前!必ず勉強すること!
全員赤点なしを目指すぞ!
3日【水】BOF
13:00 練習開始
13:15 ③ vs ④
13:32 top vs 3年
13:49 ① vs top
14:06 ② vs 3年
14:23 ③ vs ④
14:40 top・3年 vs top・3年
14:57 ① vs ②
15:14 top・3年 vs top・3年
終わり次第解散
16:00 最終SB
※試験一週間前!必ず勉強すること!
全員赤点なしを目指すぞ!
4日【木】
場所がない、時間が少ないため自主練
※試験一週間前!必ず勉強すること!
全員赤点なしを目指すぞ!
5日【金】旧一高
12:30 バス出発
13:00 アップ
13:10 全面ゲーム
13:10 1年①vs1年②
13:27 2年vs1年①
13:47 2年vs1年②
14:07 1年①vs1年②
14:29 2年vs1年①
15:46 2年vs1年②
15:03 片付け
15:40 バス出発
16:00 全体ミーティング
17:00 SB
6日【土】
2年 旧一高
7:30 準備開始
8:00 ブラジル体操
8:10 基礎、ロング
8:30 鳥かご
9:00 セットプレー
9:40 フリー
10:00 滋賀学園(40分×2本)
1年チームS 富士川河川敷
7:15 学校発 マイクロ:大畑
7:30 清水駅
8:00 アップ
9:00 vs知的障害者県代表チーム(3本)
11:30 終了予定
12:00 バス出発
12:45 学校着、昼食をとって決起集会準備
1年チームK
U-14 翔洋招待
本部および審判
11:00 集合、準備
12:00 審判
19:30 終了予定
1年チームT
練習
7:30 準備開始
8:00 ブラジル体操
8:10 基礎、ロング
8:30 鳥かご
9:00 セットプレー
9:40 フリー
全員
14:30 | 集合・準備 |
15:30 | 決起集会(翔洋ホール) |
16:30 | 終了 |
16:45 | 片付け |
17:00 | 解散 |
7日【日】
2年 中部1部 谷田グランド
10:00 審判
10:30 現地集合
11:00 アップ
12:00 vsエスパルスB
13:30 解散
1年チームT 中部2部 旧一高
8:30 集合、準備
9:00 アップ
10:00 vs静岡北B
11:30 ダウン、片付け、解散
12:00 審判(大畑)
1年チームS
U-14 翔洋招待
本部および審判
7:00 集合、準備
8:00 開始
17:00 終了予定
1年チームK旧一高
14:00 練習開始
16:00 終了予定
8日【月】
2年 オフ
1年チームK、S 海洋G
12:00 アップ
13:00 vs富士宮北
16:00 終了予定
1年チームT
U-14 翔洋招待
本部および審判
7:00 集合、準備
8:00 開始
17:00 終了予定