28日【火】BOF
13:00 ブラジル体操
13:10 体幹、筋トレ
13:30 ジョギング
13:45 鳥かご
14:00 シュート練
14:30 ミニゲーム
15:00 終了、ダウン、解散
29日【水】BOF
紅白戦
12:00 ブラジル体操
12:10 シュート練
12:30 紅白戦（20分5分インターバル）
12:30 1年 vs 2年
12:55 1年 vs 1年
13:20 1年 vs 2年
13:45 1年 vs 1年
14:10 3年 vs top
14:35 2年 vs top
15:00 3年 vs 2年
15:25 3年 vs top
15:50 2年 vs top
16:15 3年 vs 2年
16:40 top vs top
30日【木】BOF
9:00 ブラジル体操
9:10 体幹、筋トレ
9:30 ドリ練
9:50 鳥かご
10:30 奪い合い
11:00 シュート練
11:30 ミニゲーム
12:00 終了、ダウン、解散
31日【金】BOF
9:00 ブラジル体操
9:10 体幹、筋トレ
9:30 パス練
9:50 鳥かご
10:30 奪い合い
11:00 シュート練
11:30 ミニゲーム
12:00 終了、ダウン、解散
1日【土】
13:00 ブラジル体操
13:10 体幹、筋トレ
13:30 鳥かご
13:50 シュート練
14:30 ゲーム
15:00 セットプレー
15:30 終了、ダウン、解散
2日【日】三保鈴与G
7:45 集合
8:00 アップ
9:00 vs駿河総合
10:30 ダウン、終了、解散