【水】7/25
①内容:中体連県大会1回戦
②参加者：3年グループ
③会場:清水総合
④昼食：食堂昼食
⑤食費、交通費：昼食代500円
⑥引率、指導：清野
⑦日程
※朝食は6:00までに済ませること
※保護者の駐車場は第２駐車場にお願いします
7:00荷物積み込み SB:239 清野
7:15学校発
7:35清水駅
7:45現地集合、着替え
8:00開門
①タオル回収
②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め
③キーパー2個に氷水準備
④プロテイン(1)※アップ中に飲みきる
8:15アップ開始
9:10アップ終了
9:20ミーティング
9:24メンバーチェック、整列
9:30一回戦vs錦田中
10:45:ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)
11:00竹内副審
11:30SBに荷物積み込み
11:45清水総合発
12:00食堂昼食【500円】
12:30移動(３年E組教室)
12:40次の相手のビデオ
15:00解散 SB:清野
【木】7/26
①内容:中体連県大会2回戦
②参加者：3年グループ
③会場:清水総合
④昼食：食堂昼食
⑤食費、交通費：昼食代500円
⑥引率、指導：清野
⑦日程
※朝食は6:00までに済ませること
※保護者の駐車場は第２駐車場にお願いします
7:00氷積み込み SB:239 清野
7:15学校発
7:35清水駅
7:45現地集合、着替え
8:00開門
①タオル回収
②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め
③キーパー2個に氷水準備
④プロテイン(1)※アップ中に飲みきる
8:15アップ開始
9:10アップ終了
9:20ミーティング
9:24メンバーチェック、整列
9:30二回戦
10:45:ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)
11:30SBに荷物積み込み
11:45清水総合発
12:00食堂昼食【500円】
12:30移動(３年E組教室)
12:40学習
※学習道具を持ってくること
13:40次の相手のビデオ
16:00解散 SB:清野
【金】7/27
①内容:中体連県大会準々決勝
②参加者：3年グループ
③会場:藤枝市民グランド
④昼食：食堂昼食
⑤食費、交通費：昼食代500円
⑥引率、指導：清野
⑦日程
※朝食は6:00までに済ませること
6:30氷積み込み SB:239 清野
6:40学校発
7:00清水駅
7:45現地集合、着替え
①タオル回収
②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め
③キーパー2個に氷水準備
④プロテイン(1)※アップ中に飲みきる
8:15アップ開始
9:10アップ終了
9:20ミーティング
9:24メンバーチェック、整列
9:30準々決勝
10:45:ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)
11:30SBに荷物積み込み
11:45藤枝市民グランド発
12:30食堂昼食【500円】
13:00移動(３年E組教室)
13:10学習
※学習道具を持ってくること
13:40次の相手のビデオ
16:00解散 SB:清野
【土】7/28
①内容:学校練習
②参加者：3年グループ
③会場:BOF
④昼食：なし
⑤食費、交通費：なし
⑥引率、指導：清野
⑦日程
※台風の影響も考慮し、昼食は【なし】で早朝練習とします。
なお、県の方から熱中症対策の関係で7/29(日)準決勝
、7/30(月)決勝(大井川陸上競技場)の案が出てきました。
連絡がき次第、アナウンスします。
7:20清水駅 SB239:清野
7:40学校集合
7:50部署の仕事
8:00ブラジル体操、肩まわし、足振り
8:15二人組基礎
8:30３角形グリットパス(6人組) ※各3分
①トラップ&パス
②ワンツー
③フリー
8:40 5vs3+2vs1(縦の移動のみ) ※3分×5
9:00 センタリングシュート
9:10PK
9:20 ショートダッシュ
9:30ダウン、ストレッチ、氷水につかる
10:20解散 SB239:清野
【日】7/29
①内容:中体連県大会準決勝
②参加者：3年グループ
③会場:清水総合
④昼食：軽食持参(おにぎり、ゼリーなど)
⑤食費、交通費：なし
⑥引率、指導：清野
⑦日程
※朝食は必ず食べること(朝と昼を一緒にするのは×)
※保護者の駐車場は第２駐車場にお願いします
10:00荷物積み込み SB:239 清野
10:10学校発
10:30清水駅
10:40現地集合、着替え
※プロテイン(1) アップ中に飲みきる
11:00アップ開始 ※土のアップ場
(20名以外のメンバーで)
①タオル氷水
②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め
③キーパー2個に氷水準備
11:40アップ終了
11:50ミーティング
11:54メンバーチェック、整列
12:00準決勝
13:45ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)
15:20SBに荷物積み込み
15:30移動(３年E組教室)
16:00次の相手のビデオ
17:15解散 SB:清野
【月】7/30
①内容:中体連県大会決勝
②参加者：3年グループ
③会場:大井川河川敷運動公園陸上競技場
④昼食：各自の判断
⑤食費、交通費：なし
⑥引率、指導：清野
⑦日程
6:20荷物積み込み SB: 清野
6:30学校発
6:50清水駅
8:00現地集合、着替え
※8:00開門のため、早く来すぎないでください
※プロテイン(1) アップ中に飲みきる
8:20アップ開始 ※念のためアップシューズを持参
(20名以外のメンバーで)
①タオル氷水
②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め
③キーパー2個に氷水準備
9:10アップ終了
9:20ミーティング
9:25メンバーチェック、整列
9:30決勝
11:00閉会式
11:15写真撮影
11:25ダウン、ストレッチ、氷水につかる
12:30解散 SB:清野
【火】7/31
①内容：練習試合（みずほFC）
②参加者：1年、3年
③会場：BOF
④昼食：弁当持参
⑤交通費、食費：学校までの交通費
⑥引率：清野
⑦日程：
9:30 現地集合
9:50 コート準備、部署の仕事
10:00 アップ
11:00 3年
12:05 1年
13:10 3年
※14:15 1年
14:20 ダウン、ストレッチ、氷水につかる
15:15 現地解散
【水】8/1
休み