4日【月】
オフ
5日【火】BOF
16:00 ブラジル体操
16:10 体幹、筋トレ
16:30 3vs3
17:15 内周1分10秒(5秒)×18周(45分)
18:00 1vs1
18:30 アジリティ
18:50 ダウン、終了、解散
6日【水】BOF
16:00 ブラジル体操
16:20 1年 vs 3年
16:40 2年 vs top
17:00 1年 vs 2年
17:20 3年 vs top
17:40 1年 vs 1年
18:00 2年 vs top
18:20 2年 vs 3年
18:40 top vs top
19:00 ダウン、片付け、解散
31日【木】 旧一高
15:50 バス出発
16:20 ブラジル体操
16:30 タイヤドリ
17:00 DFライン練習
17:20 クロス
17:50 半面ゲーム
18:40 ダウン、片付け
19:10 バス出発
1日【金】旧一高 ※佐藤不在
15:50 バス出発
16:20 ブラジル体操
16:30 基礎練、スクエアパス、ロング
17:00 鳥かご
17:20 セットプレー
17:50 半面ゲーム
18:40 ダウン、片付け
19:10 バス出発
2日【土】中部1部リーグ
16:30 現地集合
17:00 アップ
18:00 vs静岡商業
19:30 終了、片付け
20:00 解散
3日【日】BOF
7:45 集合
8:00 ブラジル体操
8:10 体幹、筋トレ
8:30 鳥かご
9:00 ゲーム
10:00 終了、片付け、解散
(11:00 TOP vs 袋井)