5/28月
off(グラウンド使用不可のため)
5/29火
16:00部署の仕事
16:20ブラジル体操、アップ
16:30コンドリ
16:503人組ヘディング
17:00ポジションに分かれてヘディング
17:25合同ゲーム準備(半面使用)
17:30合同ゲーム4分、1分交代移動×12
18：35ダウン、ストレッチ
19:30SB
5/30水
16:00部署の仕事
16:20ブラジル体操、アップ
内周
一セット目1分15秒×15
二セット目1分14秒×12
終わり次第アジリティorドリブル練習orパス練習
18:35ダウン、ストレッチ
19:30SB
5/31木
16:00部署の仕事
16:20ブラジル体操、アップ
16:30ボールタッチ
ボールタッチの内容は中村が指示します。
16:50長座ヘディング
16:55スタンディングヘディング
17:00片足ヘディング
17:05片足ヘディング②
17:10四角形パス外側トラップ右回り、左回り
17:15四角形パス内側トラップ右回り、左回り
17:20四角形パス判断練習①
…パスの受け手がパスを呼ばなかったら逆回りに変更
17:25四角形パス判断練習②
…パスの受け手が右手を挙げていたら外側にトラップ、左手を挙げていたら内側にトラップ
17:30四角形パス判断練習①と②の複合
…①と②の条件を混ぜて四角形パス
17:401対1
17:502対2
18:00ゲーム形式(フットサル形式の予定)
※グラウンドの広さによる
18:35ダウン、ストレッチ
19:30SB
6/1金
16:00部署の仕事
16:20ブラジル体操、アップ
16:30ボールタッチ
16:50四人組四角形パス
17:151対1
17:302対2
17:45リフティング
18:00未定
18:15ゲーム形式
18:35ダウン、ストレッチ
19:30SB
6/2土 午前授業
12：00昼食
13:00部バス横芝生集合
※グラウンド使用できないため
※熱中症対策のため、飲料水は多めに。
※水を用意すること(飲料水とは別で)
16:00ダウン、ストレッチ
17:00SB
6/3日日 練習試合
8:00荷物準備 SB958：佐野
8:10学校出発
8:30清水駅
9:40金谷人工芝サッカー場
※日よけ、雨除け施設がないため、テント等は各チームで用意。
10:00アップ開始
11:00～vsShimada F.A U-14
30分8本
※副審は各チームから一人ずつ
※主審はShimada⇒翔洋の順で
16:10現地解散
※清水駅、学校到着予定は掲示板にて連絡いたします。