【月】
休み
【火】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操・ストレッチ
16:35 軟骨体操
16:45 ボールタッチ
17:10 グループでの奪い合い
17:30 ショートパス
17:45 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【水】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:40 内周 1分21秒×12本、1分24秒×12本
17:40 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【木】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:40 軟骨体操
16:50 ボールタッチ
17:15 対人ドリブル
17:30 キック
17:40 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【金】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:40 軟骨体操
16:50 浮き玉
17:00 ミニゲーム
17:30 キック
17:40 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【土】
AM:学校
PM:学校練習
12:00 昼食
昼食を済まし次第学習
※場所は決まり次第更新します
16:00SB
※SBの時間が変更になっています。テスト前のため、一時間早い解散となります。
【日】
活動内容：中間試験の為、家庭学習日
8:55 学習１
9:45 休憩１
9:55 学習２
10:45 休憩２
10:55 学習３
11:45 休憩３
11:55 学習４
12:45 お昼休み
13:30 学習５
14:20 休憩５
14:30 学習６
15:20 終了
※ 家庭学習日のため友達と遊びに行かず学習をすること。
家庭状況により時間の変更は可能だが学習６までは必ず行うこと
学習６までは最低限のためそれ以降も積極的に学習すること