5月1日【火】 | |
13:00 | ミーティング(2階小会議室) |
14:30 | 練習 |
15:30 | ダウン・片付け |
16:00 | 最終SB |
2日【水】 | |
13:00 | ブラジル体操・ストレッチ |
13:10 | 体幹・逆立ち、ロングスロー |
13:35 | シュート |
14:05 | セットプレー、PK |
15:30 | ダウン・片付け |
16:00 | 最終SB |
3日【木】 | |
内容:総体中部予選2回戦 | |
会場:BOF | |
日程 | |
9:00 | 会場準備 |
9:30 | ミーティング(栄養剤:アミノバイタルプロ、パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター) |
10:00 | アップ |
11:00 | 総体中部予選2回戦 ハーフタイム(栄養剤:パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター) |
13:00 | ダウン(栄養剤:アミノバイタルGOLD) |
13:30 | 昼食(食堂)※600円持参 |
14:00 | ミーティング、荷物積み込み(マイクロ) |
15:30 | 解散予定 |
4日【金】 | |
内容:総体中部予選 | |
会場:とこはGF | |
日程 | |
9:30 | 学校出発 マイクロ:太田 |
9:50 | 清水駅 |
10:20 | 現地集合 ※おにぎりか菓子パン1個食べる |
10:30 | ミーティング(栄養剤:アミノバイタルプロ、パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター) |
11:00 | アップ |
12:00 | 総体中部予選 ハーフタイム(栄養剤:パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター) |
14:00 | ダウン(栄養剤:アミノバイタルGOLD) |
14:30 | 解散予定 マイクロ:太田 |
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5日【土】 | |
内容:総体中部予選順位決定戦 | |
会場:BOF | |
日程 | |
8:00 8:30 9:00 10:00 12:00 12:30 |
メンバー発表、会場準備 ミーティング アップ 5位決定戦 ダウン 解散予定 |
6日【日】 | |
内容:練習 | |
会場:BOF | |
日程 | |
8:00 | ランニング |
8:30 | サッカーテニス |
9:00 | ロングキック |
9:15 | フットサル & PK |
10:00 10:30 12:00 |
ダウン・片付け ミーティング 終了 |