12日（月）
オフ
13日（火）BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ
16:20 前半 内周1分10秒（5秒）×18周（45分）
17:05 ハーフタイム
17:15 後半 内周1分10秒（5秒）×18周（45分）
18:00 片付け、ダウン
14日（水）BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ
16:10 アップ
16:25 2年 vs 1年（15分×3本）
18:15 TOP vs 2年（20分×2本）
19:00 片付け、ダウン
15日（木）BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ、体幹
16:20 2人組基礎、パス&コントロール
16:40 4対2
17:00 ポゼッション
17:30 ゲーム
18:00 片付け、ダウン
16日（金）BOF
14:00 ブラジル体操、ストレッチ
14:10 2人組基礎、パス&コントロール
14:30 シュート
15:00ポゼッション
15:30 片付け、ダウン
17日（土）
内容 ：Cリーグ第2節 vs伊豆総合
会場： 時之栖スポーツセンター(富士宮グランド)
日程
7:20 学校発 高校マイクロ
7:40 清水駅
8:30 現地集合
9:00 アップ
10:00 vs伊豆総合
12:00 審判（主審・成澤、副審・ユース2名 石井秀、西野結太）
12:00 解散
18日（日）
内容：練習
会場：BOF
日程
8:00 ブラジル体操、ストレッチ、体幹
8:20 15分間走
8:35 4対2
9:00 ポゼッション
9:30 ミニゲーム
10:00 片付け、ダウン