5日(月)
オフ
6日(火)BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
16:20 前半 内周1分10秒(5秒)×18周(45分)
17:05 ハーフタイム
17:15 後半 内周1分10秒(5秒)×18周(45分)
18:00 自主練習
18:30 片付け
18:40 解散
7日(水)BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ
16:10 アップ
16:25 2年 vs 1年(15分×3本)
17:20 TOP vs 1年(15分×3本)
18:15 TOP vs 2年(20分×2本)
19:00 片付け、ダウン
8日(木)BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ、体幹
16:20 パス&コントロール、ヘディング
16:50 4対2
17:20 ポゼッション
17:50ゲーム
18:20 ショートダッシュ
18:40 片付け、ダウン
9日(金)BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ、体幹
16:20 パス&コントロール、ヘディング
16:50 4対2
17:20 ポゼッション
17:50 ゲーム
18:20 ショートダッシュ
18:40 片付け、ダウン
10日(土)
内容 :Cリーグ1節vsオイスカ
会場: オイスカG
日程
8:50 学校発 高校マイクロ
9:10 清水駅
10:30 現地集合
11:00 アップ
12:00 vsオイスカ
12:00 記録担当
14:00 解散 高校マイクロ
11日(日)
内容:紅白戦
会場:BOF
日程
11:00 ブラジル体操、ストレッチ、体幹
11:20 アップ
12:10 TOP vs 2年 (20分×2本)
13:00 TOP vs 1年(20分×2本)
13:50 2年 vs 1年(20分×2本)
14:40 ダウン・片付け