26日（月）
オフ
27日（火）BOF
13:00 自主練
14:00 ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
14:20 前半 内周1分10秒（5秒）×18周（45分）
15:05 ハーフタイム
15:20 後半 内周1分10秒（5秒）×18周（45分）
16:05 片付け、ダウン
28日（水）BOF
13:00 ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
13:10 チームごとのアップ
13:30 25分ハーフ ※中3はフットサル
※空き時間に体幹、筋トレ、コンドリ
13:30 2年 vs 1年
14:30 TOP vs 1年
15:30 TOP vs 2年
16:30 片付け、ダウン
3月1日（木）BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
16:10 体幹、2人組基礎
16:30 パス&コントロール
16:50 4対2
17:20 1対1＋GK
17:40 2対2＋GK
18:10 4対4＋GK
18:40 ショートダッシュ
19:00 片付け、ダウン
2日（金）BOF
16:00 ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
16:10 体幹、2人組基礎
16:30 パス&コントロール
16:50 4対2
17:20 1対1＋GK
17:40 2対2＋GK
18:10 4対4＋GK
18:40 ショートダッシュ
19:00 片付け、ダウン
3日（土）
内容 ：練習
会場： BOF
日程
9:00 ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
9:10 体幹、2人組基礎
9:30 シュート
10:00 4対2
10:30 2対2＋GK
11:00 4対4＋GK
11:40 ショートダッシュ
12:00 片付け、ダウン
4日（日）
内容：練習、静岡北と練習試合
会場：BOF
日程
10:00ブラジル体操、ストレッチ、逆立ち
10:10 体幹、2人組基礎
10:30 パス&コントロール
10:50 4対2
11:20 セットプレー
11:50 片付け、ダウン
12:00 昼食
13:10 アップ
14:00 vs静岡北（40分ハーフ）
15:30 ダウン
15:50 解散