皆さんは毎日どれくらいの量の食事を摂っていますか。
今日、晩御飯が偶然一緒になった寮生のご飯の量にビックリしました。
さすが現役ですね。
これぐらい毎日食べれば馬力がつきそうです。
みんなも負けずに食べてください。
ただし、食事制限が必要な人もいますね。
先日、寮のご飯の他にラーメンを食べている生徒がいました。
ちょっと注意が必要ですね。
とにかく、体は自分が食べたものから出来ています。
体づくりは食事からです。
練習同様に意識していきましょう。
23日の練習試合の会場と日程が変更になりました。
1年
旧一高G→BOFに変更
キックオフが10時→11時30分に変更
2年
BOF→桜が丘Gに変更
キックオフが11時30分→9時30分に変更