中等部 活動予定
【水】6/26 ※球技大会(怪我には十分気をつけること) ※朝ジップロックに入れた水を凍らせたものを5階職員室のクーラーボックスに提出(名前を入れること) ※清野は中等部会議のため遅れます 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 ●クーラーボックスに氷水を張る ●各自名前入りのタオルを入れる...
25日【火】 ※練習前サッカーノート提出 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車 16:40 インターバル走(1分15秒×12本) 17:05 ジンガ8種、頭乗せ、リフティング 17:35 コーンドリブル 17:55 1:1 18:05 2:2 18:20 ショートダッシュ 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 26日【水】〜28日【金】 オフ ※テスト1週間前、部活動禁止 29日【土】...
6/26(水)〜6/28(金) テスト1週間前のためOFF 6/29(土) 内容: 中体連中部予選決勝トーナメント準々決勝vs 静岡南中 参加者: 中1グループ 会場: 中島人工芝 昼食: 各自の判断 引率: 江塚 日程: 11:05 静岡駅 ※南口スルガ銀行前 11:20 現地集合 12:20 キックオフ応援開始 13:40 試合終了、片付け、解散 14:00 バス出発 14:15 静岡駅着 6/30(日) 内容: 中体連中部予選決勝トーナメント準決勝vs...
【水】6/19 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 16:30ラダーステップ【5種目】 【ポイント:腰のひねり、最後の１枚まで取り組む】 【ポイント:細かなステップやボールに当てる足の部位を意識し、速く正確に！】 16:40アップ リフティング 16:50トレーニング① ①コンドリ&ボールタッチ(個人)...
18日【火】 ※練習前サッカーノート提出 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車 16:40 インターバル走(1分15秒×12本) 17:05 ジンガ8種、頭乗せ、リフティング 17:35 コーンドリブル 17:55 1:1 18:05 2:2 18:20 ショートダッシュ 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 19日【水】 内容: TR、 TRMvs 清水トレセン 参加者: 中2グループ 会場:...
6/18(火) 【変更】 16:00ミーティング(4階1-B教室) 18:30SB 6/19(水) 16:00部署 16:20練習開始(準備出来次第) ブラジル体操 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/20(木) 16:00部署 16:20練習開始(準備出来次第) ブラジル体操 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/21(金) 16:00部署 16:20練習開始(準備出来次第) ブラジル体操 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/22(土) 内容: TRMvs 藤枝静清FC 参加者: 中1グループ 会場:...
6/12(水) 16:00部署 16:20練習開始(準備出来次第) ブラジル体操 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/13(木) 16:00部署 16:20練習開始(準備出来次第) ブラジル体操 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/14(金) 16:00部署 16:20練習開始(準備出来次第) ブラジル体操 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/15(土) 内容: TRMvs アトラソン、セパラーダ 参加者: 中2、中1グループ 会場: 富士川郡協会グランド 昼食:...
【水】6/12 ●出身チーム訪問期間(6/14(金)まで) 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 16:30ラダーステップ【5種目】 【ポイント:腰のひねり、最後の１枚まで取り組む】 【ポイント:細かなステップやボールに当てる足の部位を意識し、速く正確に！】 16:40アップ リフティング 16:50トレーニング①...
11日【火】 ※練習前サッカーノート提出 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車 16:40 インターバル走(1分15秒×12本) 17:05 ジンガ8種、頭乗せ、リフティング 17:35 コーンドリブル 17:55 1:1 18:05 2:2 18:20 ショートダッシュ 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 12日【水】 オフ 13日【木】 16:00...
【水】6/5 ●出身チーム訪問期間(6/14(金)まで) 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 16:30ラダーステップ【5種目】 【ポイント:腰のひねり、最後の１枚まで取り組む】 【ポイント:細かなステップやボールに当てる足の部位を意識し、速く正確に！】 16:40アップ リフティング...